电脑族手腕疼痛难解?巧做手指瑜伽改善
导读:腱鞘炎又俗称为“妈妈手”,但妈妈手可不只是妈妈的专利!事实上,妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状,主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作,导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间,远比摸另一半的手还多的上班族吗?小心,手腕肌腱在长期施力、压迫下,恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不适该怎么做?日本专家表示,除了接受
肾病患者透析、水肿须限水,口渴了怎么办?那还不快吃点这个!
导读:对于肾病患者,尤其是水肿或透析的病友来说,液体摄入过多可能加重水肿,引发高血压、心衰等。对此,多数医生会要求肾病患者限制水量摄入(一般限制在一天1000ml以内)。 对于肾病患者,尤其是水肿或透析的病友来说,液体摄入过多可能加重水肿,引发高血压、心衰等。对此,多数医生会要求肾病患者限制水量摄入(一般限制在一天1000ml以内)。 这里的“水”不单指水,还包括牛奶、
患上湿疹怎么办?原来只需要这样
导读:湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,主要特点是剧烈的瘙痒,全身几乎都有症状,尤其是脚上,有的部位还有流水渗出、裂口的现象,用一些外用药和西药很快会缓解,但是停药后容易反复。 湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,主要特点是剧烈的瘙痒,以小丘疹为主的多种形态的皮损,有渗出倾向,反复发作,容易慢性化,根据其程度和部位不同。 临床可分