硫酸软骨素及氨基葡萄糖到底有没有保护软骨作用?
导读:我们传统的思维是吃啥补啥,以为软骨中含有硫酸软骨素及氨基葡萄糖,补充它们定会有利于软骨生长,对骨关节炎病人定会有利,加上厂家对有偏差的数据进行大肆渲染,使病人更加相信它们有益,从而大量使用。GAIT研究结果让我们震惊,也让我们深思。 在美国被归为“食品添加剂”的两种物质 骨关节炎病人普遍应用硫酸(盐酸)软骨素及氨基葡萄糖,在美国,此两种物质被归为“食品
新研究:缺乏维生素d的人患糖尿病风险高
导读:没事就晒晒太阳~ 据美国每日科学网站报道,最新一项流行病学研究表明,缺乏维生素D的人可能患糖尿病的风险更高。 该项研究由加利福尼亚大学圣地亚哥医学院和首尔国立大学共同完成。研究对象为903名在1997至1999年的临床访视期间无任何糖尿病前期或糖尿病迹象的健康成年人(平均年龄74岁),跟随参与者进行研究至2009年。期间测量了血液中的维生素D水平,以及空腹血糖和口服葡萄糖耐量。 随
大量补维生素d反而更易骨折?!
导读:改善维生素D水平虽然一直被认为可降低摔倒及骨折的风险,但能坚持每天服用的人却寥寥无几。为此,这项新研究探讨了每年秋冬时节,一次性大剂量给70岁以上的老年女性补充维生素D3,是否同样能降低摔倒及骨折的风险。 澳大利亚墨尔本大学的一项随机对照研究发现,大剂量补充维生素D3的老年女性,摔倒及骨折风险增加。 改善维生素D水平虽然一直被认为可降低摔倒及骨折的风险,但能坚持每天服用的人却寥寥无几。为