去湿气最厉害的东西!!!生活常识,您知道吗???
导读:芡实味甘涩、性平,中医养生学认为,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固肾益精,除湿。现在的天气热中添湿、湿上加热,极易损伤脾胃功能。脾为湿困,运化失司,轻则出现食欲不振、胃口不佳等症状,重则出现受纳不快、腹胀腹泻等疾病。 芡实是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中,和莲藕、茭白、荸荠等8种植物并称为“水八仙”,并有着&ldq
别再让它影响我的生活!预防腰腿疼痛的11条要点
导读:日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力,可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉,引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下,抓住重物后再站起来,减少弯腰,减少腰肌受力过大,主要通过腿部力量作用来抓取重物。 腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量,特别提醒大家要注重预防保健工作,腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点: 人生最大的悲哀不是失去太多,而是计
口腔溃疡疼的厉害,又怪上火?用这4个方法治好它...
导读:口腔溃疡不是大病,可是疼起来真的让人要命,难受的是吃东西就痛。 “晚上吃火锅去吧~” “不行不行,嘴里起了两个泡,口腔溃疡了,疼得不行。” 口腔溃疡是一个神奇的病—— 它竟然能让吃货拒绝吃火锅... 长了溃疡之后,除了吃东西喝水疼,连说话和