睡觉时开着灯对人有什么影响?
导读:根据发表在《睡眠》杂志上一项新研究的初步结果,夜间暴露在灯光下的睡眠可能会影响新陈代谢的正常运行。 根据发表在《睡眠》杂志上一项新研究的初步结果,夜间暴露在灯光下的睡眠可能会影响新陈代谢的正常运行。研究的目的是验证一个猜想,即夜间暴露在光照下睡眠会对新陈代谢产生负面影响。 该研究的第一作者、西北大学范伯格医学院的博士后艾薇·张·梅森博士说:"
同房出血别不好意思去医院,你这是在拿你生命开玩笑!
导读:每次同房后阴道都会有少许出血,因为不好意思去医院看,就这样一直拖着。但最近半个月来,她感觉阴道时常有不明原因的流液,并伴有异味。 同房出血别不好意思去医院,你这是在拿你生命开玩笑! 案例 林女士今年38岁,近2年来,每次同房后阴道都会有少许出血,因为不好意思去医院看,就这样一直拖着。但最近半个月来,她感觉阴道时常有不明原因的流液,并伴有异味。到医院检查发现她宫颈外长有一个直径约4c
热水澡会让人失眠 尤其是这三个时间点
导读:还有,运动后呼吸急促,在空气不流通的浴室里很容易缺氧,加上本来出汗后血液容量相对不足,引起头晕眼花、全身无力,甚至虚脱休克和晕厥等症状。因此,运动后最好休息30~45分钟再洗澡。 一个热水澡可能害你失眠 研究发现,等到体温降到特定温度时,人体才会有困意,催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高,则会影响正常入睡。 洗澡可以促进血液循环,缓解疲劳,但也会让身体体表