月经期间到底能不能洗头
导读:女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 中医说头部是人体阳气汇聚的地方,全身的阳气都从头部升发。 女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 此外,头上的湿气此时也易进入身体,使身体受寒。 从这个角度讲,不建议
立秋养生食品
导读:蜂蜜:蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,对于皮肤是绝佳的保养品,此外秋天多食用蜂蜜还可润肺去燥,从内养外。 食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。 1、大豆:大豆对于女性来说是非常好的食品,其中含有的维生素E可以延缓皮肤衰老、防止色素沉着,此外大豆里的卵磷脂还可以延缓女性的衰老、推迟更年期的来临。 2、海带:海带含有
什么是超加工食品? 研究:常吃会增加癌症风险!
导读:超加工食品是什么鬼? 近日,据英国《独立报》报道,一项新的研究称,包括含糖早餐麦片,鸡块,披萨和预切片面包在内的“超加工”食品可能会增加患癌症的风险。 该项研究结论基于对平均年龄为43岁的104980健康法国成年人的调查。调查中,研究人员测量参与者摄入的3300种不同的食物,同时根据加工程度将食物分组,并要求参与者自我报告任何癌症诊断,然后再对他们的医疗记录进行确