秋天身体最爱8种“白色食物”,
导读:中医常用百合来清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃。多食百合还可以宁心安神、清心除烦,对于调节身体节奏,保持良好心态也颇有裨益。 秋天身体最爱8种“白色食物”, 金秋时节,秋高气爽,脑人的秋燥也在此时席卷而来。大部分人容易出现皮肤干燥粗糙、口干咽痒,或干咳无痰等秋燥症状。要祛除秋燥,重要的是要适当地进食滋阴润燥的食物。白色的食物通常性质温凉清淡,可以清泄燥邪,祛除肺火
身体护理注意的10个细节
导读:总以为脱皮与瘙痒只有冬天才会发生,而夏天却变成新晋多发季节。最主要原因就是干燥、过度的洗浴、对身体保养的忽视以及紫外线灼伤。 1、防不胜防的脱皮与瘙痒 总以为脱皮与瘙痒只有冬天才会发生,而夏天却变成新晋多发季节。最主要原因就是干燥、过度的洗浴、对身体保养的忽视以及紫外线灼伤。 2、恼人的气场 口臭、汗臭、腋臭、脚臭,甚至是生理期的异味,在闷热的夏天会让人变得异常难以忍受。
得了慢性肝病,该怎么护理身体?
导读:说到饮食,很多患者就会一个个的问,“肉能不能吃?”、“水果能不能吃?”、“鸡蛋能不能吃?”……事实上,饮食上的问题不是这么绝对的,作为人类的日常食物,没有什么是绝对不能吃的。 慢性肝病包括各种病因导致的慢性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化等等发生在肝脏上面的慢性疾病。 我国是慢性肝病的高发国家,尤其是慢性乙型肝炎,以及其导致的肝硬化,在我国发病率甚高,全球2.4亿慢性乙肝病毒感染者有