腰痛怎么办 九个方法缓解腰痛
导读:腰痛是大部分的白领最为常见的小毛病,生活中出现这些症状的时候应该怎样做呢?像呼吸,合理的呼吸方式能帮助集中精神,找准锻炼部位,达到事半功倍的效果。劳损恢复锻炼切忌操之过急,请先深吸一口气,在缓慢吐气的过程中完成一次静力对抗。 腰痛是大部分的白领最为常见的小毛病,但是很多人都不会去在意,因此导致腰痛越来越厉害。下面就为大家介绍几种缓解腰痛的方法。 九个方法缓解腰痛 1、桥式运
华大基因董事长:打宫颈癌疫苗,是钱多没事干丨别听他扯淡
导读:宫颈癌疫苗已经在我国内可以接种,接种真的是必要的吗?是的! 为了满足偷懒不愿意看完的人。 我们先给出要不要打宫颈癌疫苗的结论: 只要你符合接种年龄,有经济条件,就要接种疫苗,并且越早越好 二价宫颈癌疫苗适合9-25岁的女性接种 四价宫颈癌疫苗适合20-45岁的女性接种 接种宫颈癌疫苗是最有效的预防宫颈癌的手段
我最怕的,是父母说“家里没事,不用回来了”
导读:我最怕的,是父母说“家里没事,不用回来了” 我最怕的,是父母说“家里没事,不用回来了” 1 昨天我给爸爸打了个电话,他说他今天去买年货,又买了很多薄荷糖等我回来吃。 “就是你小时候喜欢吃的,中间有个圈的那种薄荷糖。” 我记得那种糖,那是我七八岁的时候跟大人去火锅店