灰指甲怎么办？就是指甲上面是灰白的

导读：灰指甲的医学名称是甲癣，又叫甲真菌病，是由皮癣菌、酵母菌或者非皮癣菌（霉菌等）感染手指指甲或者脚趾趾甲引起，感染部位可能包括甲基、甲床或者甲板。红色毛癣菌是最常见的病原物，大约70%的甲真菌病是由红色毛癣菌引起。 　　一、灰指甲是什么？有什么表现？ 　　灰指甲的医学名称是甲癣，又叫甲真菌病，是由皮癣菌、酵母菌或者非皮癣菌（霉菌等）感染手指指甲或者脚趾趾甲引起，感染部位可能包括甲基、甲床或者甲板。

导读：现在许多人都有失眠的毛病，一到晚上就睡不好，会总是醒来或是根本睡不着，再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 　　现在许多人都有失眠的毛病，一到晚上就睡不好，会总是醒来或是根本睡不着，再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 　　要想恢复正常的作息，睡一个好觉，我们需要调理我们的睡眠质量，下面小编就给大家说说睡眠不好怎么办....... 　　夜间各个不同时段，通过睡眠，人体将有不同部位进行主要的

导读：香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。 睡前吃什么食物好呢？睡前吃什么东西很重要，有些食物睡前吃能够提高睡眠质量，有些事物睡前吃会肥胖。 那么，睡前吃什么食物呢？ 红酒 淡淡的红酒可以养颜，睡觉喝一点红酒有助于睡眠。红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健

2018-07-10

2018-07-10

2018-07-10

2018-07-10