失眠的人要跑步多少天又效果？
2018/03/15
性别：男
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- 可以服用牛奶来解决就可以 。
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- 没用
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- 用过了
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- 安神补脑液来解决的。
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- 医生说不用叫我吃老啦多半是
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- 劳拉多
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- 半片
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- 可以吃没事的
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- 睡眠没得到治疗
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- 可以喝的牛奶和安神补脑液和天王补心丹 。
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- 暂时睡好两天睡不好两天
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- 哦
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- 需要多运动清淡饮食。
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- 如何运动为好
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- 运动多久
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- 跑步打球就可以的。
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- 坚持多久能改善
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- 一月时间大
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- 我有了
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- 还是不行吗？
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- 综上所述
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- 我睡醒后感觉没睡一样很有精神
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- 可能气血充盈。
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- 两天后又睡得很舒服
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- 恩没事的。
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- 气血？
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- 是的
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- 可以服用没事不用担心的。
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- 刚才那个人说的
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- 可以服用没事的
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- 安神补脑液，可以跟劳拉多半片
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- 一起
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- 可以吃的没事的不用担心的。
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- 可以服用没事。
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- 每次那个心里咨询，失眠科医生都说就吃这两个，不给我其他处理
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- 那个是帮助睡眠的
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- 嗯
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