有一个神奇的动作,坚持不了6秒,别说你今天20,昨天就应当年过80岁了
导读:在练习“金鸡独立”的过程中:做得好代表您身体的各个系统处于相对平衡的状态,神经灵敏、经络通畅;如果不好,就表示平衡感退化,需要多练习帮助恢复。在面对一些重大疾病时,您会表现得比较脆弱。 一般来说,喜欢站立的人,比喜欢躺着或坐着的人,身材更好。 与躺着的姿势相比,站姿所消耗的能量要多出10%。 而单腿站立更是一项反重力的肌肉锻炼运动,能测出你的身体年龄状况哦,那么,接下来做一次身体测
痘印消不掉,咋办?
导读:涂抹蜂蜜:蜂蜜被认为是一种伟大的“皮肤建设者”,你可以直接在痘印处涂抹蜂蜜,并且在面部保持约10分钟,然后用冷水将其洗干净即可。 脸上的痘印,本质上就是局部有过多的黑色素成分,所以才会出现灰黑色的印痕。有三个祛痘印的小妙招,大家可以选择性地试一试。 1.擦芦荟汁:芦荟汁或芦荟凝胶对减轻痘印是相当有用的。 2.涂抹蜂蜜:蜂蜜被认为是一种伟大的“皮肤建设者”
痘印消不掉,咋办
导读:涂抹蜂蜜:蜂蜜被认为是一种伟大的“皮肤建设者”,你可以直接在痘印处涂抹蜂蜜,并且在面部保持约10分钟,然后用冷水将其洗干净即可。 当痘痘消除后,留下红色或黑色的痘印,我该怎么办呢? 脸上的痘印,本质上就是局部有过多的黑色素成分,所以才会出现灰黑色的印痕。有三个祛痘印的小妙招,大家可以选择性地试一试。 1.擦芦荟汁:芦荟汁或芦荟凝胶对减轻痘印是相当有用的。 2.涂抹蜂蜜:蜂蜜被