教你6招缓解打嗝,收藏起来!
导读:在胸腔和腹腔之间,有一层厚厚的保护膜,称为“膈肌”(géji),就像一个高弹的弹簧垫,调节着胸腔、腹腔与外界的压力。 为啥会打嗝? 其实打嗝是一种生理现象 在胸腔和腹腔之间,有一层厚厚的保护膜,称为“膈肌”(géji),就像一个高弹的弹簧垫,调节着胸腔、腹腔与外界的压力。但是跟其他器官一样,膈肌也有血管和神经,支持它好好的工作。当膈肌受到刺激(
胖子早晨要拍手,瘦子晚上得泡脚,你做对了吗?
导读:胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,活动时容易肢体疲乏困重,这类人容易罹患动脉硬化、中风、冠心病等疾病。 不同体型的人虽然具有不同的体质和不同的生理特点,但通过适当的养生手段可以使机体处于更为平衡的状态,否则就容易出现病理状态。 从中医理论上说,胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,活动时容易肢体疲乏困重,这类人容易罹患动脉硬化、中风、冠
非常简单的护肾操,大家一起来锻炼自己的肾脏
导读:这几天,气温骤变,天气寒冷。很多肾病患者想要出去锻炼身体都被护士拦下来,主要是外面天气寒冷,害怕突然的温差使肾病患者发生感冒。 这几天,气温骤变,天气寒冷。很多肾病患者想要出去锻炼身体都被护士拦下来,主要是外面天气寒冷,害怕突然的温差使肾病患者发生感冒。 但是呢?很多患者每天除了治疗以外没有什么娱乐活动,为了让患者既能锻炼身体又不是那么的“无聊”,护士长利用大家不