你的年轻还有多久?其实女人过了这个年龄,就已经开始衰老了
导读:年龄对于女性是一个非常敏感的话题,更让人惆怅的是女性衰老年龄来得也很早。 ) (文章关键字:衰老)
心脏在衰老,怎么样保持心脏活力
导读:保持心脏活力方法有哪些呢?心脏有没有活力很少有人关注,大家只会关注能够看见的疾病,但是心脏如果没有活力长期会导致人疲惫,精神不佳,那么,保持心脏活力方法有哪些呢? 保持心脏活力方法有哪些呢?心脏有没有活力很少有人关注,大家只会关注能够看见的疾病,但是心脏如果没有活力长期会导致人疲惫,精神不佳,那么,保持心脏活力方法有哪些呢? 1 多吃富含欧米伽-3的食物能预防心脏病。推荐食物包括三
煮玉米时做两件事,竟能稳血压、抗衰老!
导读:玉米营养丰富,富含不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可以降低血压和血液胆固醇的浓度,防止其沉积于血管壁。 玉米浑身是宝 一、玉米可以降血压 玉米营养丰富,富含不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可以降低血压和血液胆固醇的浓度,防止其沉积于血管壁。所以患有高血压、高血脂、动脉硬化的患者,可以多吃玉米辅助治疗,而没有这些症状的朋友们