血压高压89，吃什么？

导读：人体内有一种原子团叫做“自由基”，它们是人体制造能量时的副产品，平时，自由基是个好同志，它能调节体温，加速人体神经传导。 话说，我国有3.3亿高血压患者， 比整个的美国人口还多。 与病毒和细菌不同， 高血压看不见，摸不着， 但是一旦发病， 就和患者如影随形，挥之不去。 首先，什么叫高血压？ 高血压就是血液在流动时对血管壁造成的侧压力高出正常值。 高血压的成因是什么？ 这个问题墙裂

导读：夏天，高血压病病人的饮食应以清淡为宜，适当增加富含钾、镁的食物，如新鲜蔬菜水果中的芹菜、黄瓜、大蒜、绿豆及香蕉等。因钾和镁既可保护心血管，又可促进钠的排泄，有利于保持血压稳定。 夏季，人的消化道功能减退，食欲下降，水分丢失较多，夏季高血压的治疗都有哪些方法，高血压病人尤其需要注意。一方面饮食宜清淡，同时要富有营养。夏天出汗多，血液易浓缩，在人们睡眠或安静等血流缓慢的条件下，容易发生血栓。所以，高血

导读：女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼噜，就表示有潜伏的高血压和心脏病。 　　高血压与打呼噜有什么关系 　　人们在睡眠时呼吸频率及深浅不是绝对均匀的，甚至可有短暂呼吸暂停现象，如果一次暂停少于10秒，不会影响睡眠时动脉血液中的氧含量，属于正常。但若一次暂停达10

2018-06-10

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