这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
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警惕:四种疾病随春到, 提前预防!
导读:一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”,据专家介绍,春季容易流行的疾病主要有四种,需要特别加以防护。 每年春天,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病…… 一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”,据专家介绍,春季容易流行的疾病主要有四种,需要特别加以防护。 警惕四病