脸上下巴位置长了一个粉刺弄破，一般早上起来那个位置就有点疼痒

导读：青春期或者生理期，雄激素增多，使皮脂腺增大等，都是由于激素紊乱致使的痘痘。有痘痘的时候应该怎样进行调节呢？像少吃辛辣刺激性食物及含糖、含脂肪量高的食物；禁烟酒，不饮浓茶；多吃高纤维素的蔬菜水果；适量饮水都是很有帮助的哦，好好去看看吧。 　　1痘痘的成因 　　1、青春期或者生理期，雄激素增多，使皮脂腺增大，皮脂分泌活动增多；有些女孩子则是在生理期前一星期开始长痘痘，这都是由于激素紊乱致使的痘痘。

导读：不健康的生活习惯，如：熬夜、睡眠不足、紧张、压力和吃太多垃圾食物等，都会诱发体内荷尔蒙分泌紊乱，促使肌肤产生油脂分泌，导致粉刺的产生。因此，想要终结粉刺，均衡饮食、定期运动和规律作息，绝对不能偏废。  粉刺，真是让人又爱又恨的东西！许多人看见粉刺纸上的“粉刺森林”，会涌现一股成就感，但这份喜爱稍纵即逝，更多时候却因粉刺会造成毛孔粗大、加速痘痘的形成，痛恨至极。

导读：粉刺与痘痘统称痤疮，粉刺又可以看做痘痘的前一阶段，粉刺感染发炎就可能形成痘痘。 　　每个人都很在意自己的面容，希望有一张洁白无瑕、婴儿般肌肤的脸蛋。但照镜子时，往往发现脸上有各种问题，如痘痘、粉刺、色斑等等。今天在这里跟大家说说讨厌的粉刺，到底该怎么去除粉刺呢？ 　　粉刺与痘痘统称痤疮，粉刺又可以看做痘痘的前一阶段，粉刺感染发炎就可能形成痘痘。怎么去除粉刺，主要要分清粉刺是开口粉刺，还是闭口粉刺

2018-06-10

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