现在开始吃这种肉,冬天手脚不凉,不怕关节痛!秋冬滋补圣品!
导读:羊肉的膻味有人喜欢有人恨,不少人因此不愿感受羊肉的美味,其实这么做就能大大减少羊肉的膻味!羊肉的膻味主要来自于脂肪中的石碳酸成分,所以不太能接受膻味的朋友可以选择脂肪含量较少的羊腿、羊里脊和羊腰肉。 羊肉的四大功效 1:温中健脾 天气一凉,脾胃虚寒的朋友更难受了,易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。 羊肉性温,能温中健脾,现在开始把脾胃补一补,冬天
关节疼痛怎么办?女中医:吃薏仁减痛
导读:关节疼痛的原因很多,除了退化性关节炎、痛风、类风湿性关节炎等,一般人运动过度或曾经遭受外伤,也很容易导致关节病变,引发红、肿、热、痛等发炎症状,此时除了针对病因做积极治疗之外,适度摄取薏仁也有助舒缓疼痛不适。 关节疼痛时,您会怎么止痛?吃消炎药、贴止痛药膏,还是尝试包菜包敷法?或许,您还有一个新选择——吃薏仁!中医表示,薏仁补脾利湿,有助排除关节腔的积水,舒缓关
反复痛风?痛在关节,伤在“肾”
导读:那些多余的代谢废物尿酸,可以形成尿酸盐结晶,除了会在关节、耳廓等部位沉积,也会侵犯肾脏中的肾小球和肾小管,悄无声息损伤肾脏。 在医院,总能看到不少年纪轻轻,但不断发痛风的人。痛起来时,是吃不下也睡不着,甚至关节肿痛到下不了地。 痛风------病如其名-----特点是引起明显的关节疼痛,像“一阵风,刮了一会就走”! 也因此,很容易让人好了伤疤忘了疼,导致“一