喝茶能“养眼”!枸杞、菊花、决明子3茶饮护眼
导读:传统中医也认为,肝开窍于目、肾主水,熬夜、过度疲劳会让肝火旺、肾气不足,易导致眼部干涩、眼压升高,除了以中药茶饮帮助清热祛湿、补肝肾气,平时也要均衡摄取含维生素A、叶黄素等有益眼睛健康的蔬果,如胡萝卜、西兰花等。 眼睛是灵魂之窗,但现代人似乎一刻也离不开手机、计算机等电子产品,过度用眼让很多人的眼睛老化的更快。中医指出,若要护眼,除了养成日常护眼好习惯之外,也可以利用一些“养眼&r
产后子宫恢复了吗?5大标志说明子宫恢复!
导读:在分娩刚刚结束时,因子宫颈充血、水肿,会变得非常柔软,子宫颈壁也很薄,皱起来如同一个袖口,7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右,子宫颈才会恢复到正常大小。 产后子宫恢复好的标志一:子宫恢复正常大小   产后子宫恢复时间,一般需要42天左右。刚刚生完孩子的子宫约如孩子头大,重约1千克,约在产后4-6周会恢复原来大小,即鸡蛋大小,50-7
孕期吃黑色甘草,生出孩子智商低
导读:研究人员让参与研究的孕妇记录了她们在孕期每周摄入的甘草量,根据这些信息,研究人员计算出了这些女性每周会摄入多少毫克甘草甜素。 芬兰一项新的研究发现,如果女性怀孕期间吃过多的黑色甘草,很有可能会影响婴儿大脑的发育。根据发表在《美国流行病学杂志》上的报告显示,母亲在孕期吃过多甘草,生出的孩子智商低于母亲在孕期只吃了少量甘草或者没吃过甘草的孩子。 此外,研究人员还发现,在怀孕期间摄入大量甘草的