水果种子营养更丰富?6大水果籽吃了易中毒
导读:“全食物饮食”是指摄取完整而自然的食物,以当季生产的蔬果、全谷类、各种豆类和坚果等天然食物为饮食基础,最好连皮带籽全部吃下去,并且减少油脂、盐分和大量肉类的摄取,适当搭配以获得更完整的营养。 打蔬果汁时,您会先把水果削皮去籽吗?近年“全食物饮食”概念蔚为风潮,许多人将材料洗净切成小块后,就全数丢进调理机中,启动开关,几分钟后就能完成一杯杯精力汤,快速帮人体补给营
多喝水加重肾脏负担?不同情况,喝水有讲究
导读:当患者存在严重水肿,或是因肾功能衰竭导致少尿时,喝进去的水没能正常排泄到体外,而是大量堆积在身体内,这样明显加重心脏的负担,如果不严格限制饮水,严重者可出现心衰的表现。 水,是维持生命活动最重要的物质。 可是,总是听说,得了肾病,就不能多喝水了,会加重肾脏负担;但也有人说,要拼命喝水才能排出毒素。真相到底如何? 今天,肾上线医生团为大家讲讲喝水的讲究,哪些情况该多喝,哪些情况不可以
咳咳咳···嗓子痒停不下来?慢性咽炎你得这样保护咽喉!
导读:. 慢性咽炎</a>你得这样保护<a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.jianke.com/ebhpd/cjjb/yhjb/' _fcksavedurl='//www.jianke.com/ebhpd/cjjb/yhjb/' target='_blank'>咽喉</a>!" width="600" he