肚子上面点长红点，感觉皮肤还会发肿的。

导读：民间俗称“朱砂痣”的小红痣，正确学名应为“樱桃血管瘤（cherryangioma）”。虽然名称中有一“瘤”字，不过并非民众认知中的癌细胞肿瘤，也与皮肤癌无关。“樱桃血管瘤”指的是生长于人体皮肤表层，针头大、色泽近似樱桃色般鲜红的块状、瘤状突起物。  “奇怪，最近皮肤一直长红痣，怎么回事？”、“听说红痣又被称为‘血管瘤’，难不成我

导读：注重优质蛋白质的摄入：鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源，每日摄入1斤蔬菜，但不包含土豆、荸荠等高淀粉蔬菜，每日摄入200-300g水果，颜色鲜亮的最好。 　　1.饮食质量太差，垃圾食品吃太多 　　日常饮食中反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖、盐含量高，会让我们感到疲劳。如果是这种情况，则需要按照以下几点调整饮食： 　　注重优质蛋白质的摄入：鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源 　　每日摄

导读：对策是慢慢减少咖啡，茶，巧克力，软饮料（比如可乐、部分运动饮料）的摄入。突然停止会导致咖啡因戒断症状，反而会引起更强烈的疲劳感，甚至出现头痛。 　　如果排除了以上疾病因素，就需要考虑以下隐藏的原因了。 　　1.饮食质量太差，垃圾食品吃太多 　　日常饮食中反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖、盐含量高，会让我们感到疲劳。如果是这种情况，则需要按照以下几点调整饮食： 　　注重优质蛋白质的摄入：鱼类

2018-06-09

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