先是胃痛，而且我今天还会出现腹泻。

导读：现代人生活紧张、压力大，再加上饮食、起居不规律或者饮酒，很容易患上胃病，出现胃部疼痛等症状。这时您是否会服用芬必得、阿司匹林、去痛片等止痛药物？ 　　现代人生活紧张、压力大，再加上饮食、起居不规律或者饮酒，很容易患上胃病，出现胃部疼痛等症状。 　　这时您是否会服用芬必得、阿司匹林、去痛片等止痛药物？ 　　朋友，您可知道，这样做不仅会掩盖症状，不利于治疗，还有可能加重病情，甚至发生胃穿孔、胃溃疡

导读：相信很多朋友都曾经历过胃痛，那么胃痛来袭应该如何缓解呢？今天小编就来给大家盘点3个能缓解胃痛的姿势，下面一起来学习下吧。 　　相信很多朋友都曾经历过胃痛，那么胃痛来袭应该如何缓解呢？今天小编就来给大家盘点3个能缓解胃痛的姿势，下面一起来学习下吧。 　　3种姿势能缓解胃痛 　　（1）跪姿前倾 　　双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝

导读：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可强化大腿肌肉。 　　一、3种姿势能缓解胃痛 　　（1）跪姿前倾 　　双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐

2018-07-25

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