去湿气最厉害的东西!!!生活常识,您知道吗???
导读:芡实味甘涩、性平,中医养生学认为,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固肾益精,除湿。现在的天气热中添湿、湿上加热,极易损伤脾胃功能。脾为湿困,运化失司,轻则出现食欲不振、胃口不佳等症状,重则出现受纳不快、腹胀腹泻等疾病。 芡实是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中,和莲藕、茭白、荸荠等8种植物并称为“水八仙”,并有着&ldq
运动还胖不是脂肪多,是脾虚湿气,吃1物有助瘦身、减肥
导读:为了把体重减下的水肿型患者,就必须先要健脾了。健脾的方法很多,由于现在社会的生活节奏过快,中医推荐的法子就以简单快捷为主。 中医把肥胖分成两种,一个是脂肪型肥胖,一个叫水肿型肥胖。用运动减肥,就可以看到很好的效果。相对于脂肪型肥胖,水肿型肥胖就有些难减下来。只是依靠运动,是非常难减下来的。为什么会难减? 水肿型肥胖症状 我们先看看水肿型肥胖有哪些症状: 1.容易累,经常都是没
怎么去湿热毒 湿热毒是怎么引起的?
导读:湿热度是我们很常见的症状之一,体内有湿热毒的人,很容易上火。那么怎么去湿热毒?湿热毒是怎么引起的?湿热毒有哪些症状?下面就一起来看看吧! 湿热度是我们很常见的症状之一,体内有湿热毒的人,很容易上火。 那么怎么去湿热毒?湿热毒是怎么引起的?湿热毒有哪些症状?下面就一起来看看吧! 湿热毒是怎么产生的? 湿气久蕴会生热,湿和热会影响脾胃,导致排便出现问题,于是产生毒素,相互结合,危