七种天然方法缓解肌肉抽筋
导读:美国杨百翰大学的研究者发现,喝泡菜汁对阻止肌肉抽筋有奇效。肌肉抽筋的志愿者分别饮用了70克泡菜汁或去离子水,或什么都不喝。结果显示,喝泡菜汁能在85秒钟之内止住肌肉抽筋,比喝去离子水快37%,比什么都不喝快了45%。 肌肉痉挛通常称为抽筋,即腿部肌肉出现突然间的痉挛,这种现象一般持续几秒钟,但患者往往觉得它持续了足有几分钟。没有什么比酣睡过程中被严重的肌肉痉挛所唤醒更痛苦的事情了。那么,有无害
不可小觑的“腿抽筋”:可能是动脉硬化引起的下肢缺血
导读:俗话说“人老先老腿”。下肢缺血也同样是全身血管动脉硬化的一个缩影,如果大家有了上述下肢缺血的情况,很有可能说明您的血管已经硬化了,要赶紧提高警惕积极治疗血管问题,否则很容易发生心梗或者脑梗。 不可小觑的 腿抽筋 相信有很多的中老年人都有过腿部抽筋的症状,也有许多年轻人在运动中也发生过类似的情况。但是有一种特殊的“腿抽筋”表现如果没有引起足够的重视,竟然会导致下肢
七种天然方法缓解肌肉抽筋,有无害的应对方法吗?
导读:包括肌肉损伤、脱水、矿物质含量低和服用了某些药物等。幸运的是,一些简单、天然的方法就能治愈肌肉抽筋。美国某专业网站近日对此进行了归纳。 七种天然方法缓解肌肉抽筋,有无害的应对方法吗? 肌肉痉挛通常称为抽筋,即腿部肌肉出现突然间的痉挛,这种现象一般持续几秒钟,但患者往往觉得它持续了足有几分钟。没有什么比酣睡过程中被严重的肌肉痉挛所唤醒更痛苦的事情了。那么,有无害的应对方法吗? 抽