健客问答

我现在每天晚上都会做梦,觉得很疲劳。

2018/03/03
性别:女年龄:35
  • 病情描述:
    我休息不好的,请问怎么办才能够改善睡眠的?
怀疑你可能是因为近期工作精神压力比较大,因此晚上睡觉期间比较多梦的,你注意放松一下心情的,不要给自己太大的压力的。
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