平时熬夜没睡好的觉,周末能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉,是地地道道的“夜猫子”。 夜猫子的作息规律是:白天起得晚,没精神;晚上睡不着,精神棒! 熬夜的危害,相信你也早已经知道了:皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。 (吓) 很多人会疑问,几点算熬夜呢? 一般而言,比较
厉害了!我们平时常吃的香蕉竟有如此多的巧妙功效
导读:日常生活中,香蕉是最常食用的水果之一,香蕉富含丰富的维生素,具有通便排毒的功效,但是大家知道吗,香蕉还暗藏了许许多多鲜为人知的治病作用。 日常生活中,香蕉是最常食用的水果之一,香蕉富含丰富的维生素,具有通便排毒的功效,但是大家知道吗,香蕉还暗藏了许许多多鲜为人知的治病作用。 那么吃香蕉能治疗什么疾病呢?下面,为大家介绍吃香蕉能够治疗哪十种疾病。 吃香蕉巧治10大疾病 1、防治
夏季蒲公英泡水却有“三喝”,“三不喝”!_
导读:蒲公英始载于《唐本草》,以清热解毒、治疗疥疮的功效被誉为"小冬虫夏草",夏季是喝蒲公英水的好时节,但是蒲公英泡水却很讲究! 蒲公英始载于《唐本草》,以清热解毒、治疗疥疮的功效被誉为"小冬虫夏草",夏季是喝蒲公英水的好时节,但是蒲公英泡水却很讲究! 蒲公英水有"三喝" 清热解毒、口干舌燥者要喝 夏季容易引发上火,由于蒲公英本身具有清热解毒