如何帮助宝宝戒掉夜奶!
导读:晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。 很多宝宝都有吃夜奶的习惯,这一项工作对妈妈来说也确实很折腾人。但是,如果不让宝宝吃吧,又担心宝宝的营养跟不上,造成营养不良。那么究竟该如何改善宝宝吃夜奶的习惯呢? 第一步,白天饮食规律,晚餐量要足够 晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,
如何改善帕金森患者便秘、尿频症状
导读:如何改善帕金森患者便秘、尿频症状?像每天早上起床后,先喝1~2杯水,可刺激肠蠕动;早饭后上卫生间待10分钟,即使没有便意也要去,形成习惯,有利于便秘症状的改善。此外,每天进行适量的运动也可有利于减轻便秘。 改善帕金森患者便秘,可增加食物中的纤维含量,如各种蔬菜,不要总吃精米精面,可以适当增加粗粮,膳食纤维增加后,可以使肠内容物膨胀,有利于排便。适当增加饮水量,也对便秘有改善作用。而且,偏凉的水
家长必读|再谈宝宝发热
导读:发热时,要以孩子的感觉为主,主要是帮助宝宝减少不适感,度过生病发热的日子。家长们要淡定,不要因为自己的过分焦虑,给宝宝不适当的处理,反而增加了宝宝的不舒服。 在儿科门急诊,因为宝宝发热前来就诊的占绝大多数,而且家长尤其是老人,对于宝宝发热是非常重视甚至焦虑的。在门急诊,往往只能简单的说几句话,无法详细的解释,关于宝宝发热的注意事项,今天再次的整理和解释一下。