月经最后一天以为没有了，然后就跟老公啪了

导读：太阳升起前摸黑锻炼，光线不明，气温也比较低，在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉，体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中（中风）等疾病。 　　早上锻炼：太阳初升后 　　太阳升起前摸黑锻炼，光线不明，气温也比较低，在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉，体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中（中风）等疾病。 　　晨练应在太阳初升后，并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30

导读：--- 　　夏日炎炎, 又到了练酒的时节 　　不少人喝完酒后都会红脸 　　有人说，脸红的人不容易醉 　　因为酒精挥发的快 　　有人说，脸红是身体解酒能力差 　　喝酒对身体伤害更大 　　...... 　　SO 　　喝酒脸红，到底好还是不好? 　　喝酒脸红的元凶 --- 乙醛 　　在说喝酒红脸之前，我们先来了解下酒精在人体的代谢过程。 　　正常情况下：当啤酒或白酒被喝下肚子后，酒

导读：咖啡因和经前症候群之间没有特别的关联性，但对某些女生来说，由于过量的咖啡因会促使交感神经过度亢奋，引起情绪紧张，因而造成经前症候群，月经来潮后，也容易影响经血的排出。 生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣的，同样有刺激性的咖啡似乎也不能喝？许多女性都听说，月经期间最好不要喝咖啡，以免引起贫血、阻碍经血排出等。不过，生理期不舒服，难免想喝点热的舒缓不适，如果前一晚没睡好，白天更需要咖啡保持清醒！生理期喝咖

2018-07-11

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