我去年一次感冒喉咙发炎后咳嗽至今一年多了挺厉害，刚才还差点咳吐了。

导读：许多绿叶蔬菜都偏凉性，可茴香却是温补的蔬菜。它温热的功效比韭菜、香菜更胜一筹，能入肾经，温补肾的阳气。 　　它是冬天“最厉害”的绿叶菜，驱寒降脂、克胃病，错过等一年！ 　　茴香几块钱一大把 　　能清血管、暖胃寒、固肾阳 　　最适冬天食用能抗百种病 　　可惜很多人都不知道 　　补肾升阳驱寒邪 　　许多绿叶蔬菜都偏凉性，可茴香却是温补的蔬菜。它温热的功效比韭菜、香菜

导读：大家都知道，民间素有“十月萝卜赛人参”“萝卜上市，郎中下市”的说法，但是霜降后的萝卜格外甜、格外营养，因为霜降以后，萝卜启动“抗寒”反应，萝卜所含的淀粉在淀粉酶的催化下水解变成麦芽糖，麦芽糖再经转换变成葡萄糖，葡萄糖就是甜的并且容易溶于水，所以，萝卜就变甜了，同时营养成分也锁住了。 　　大家都知道，民间素有“十月萝卜赛人参”“萝卜上市，郎中下市”的说

导读：醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢慢瘦下来，这个方法比市场上很多大牌产品好用，坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。 　　1.醋+蜂蜜 　　减腰修身 　　醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢慢瘦下来，这个方法比市场上很多大牌产品好用，坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。 　　2.醋+黑豆 　　改

2018-07-20

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