失眠多梦怎么回事?小绝招一觉睡到天亮!
导读:失眠是怎么回事,有些人还经常做梦,梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 失眠是怎么回事,有些人还经常做梦,梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 并且每个人都有属于自己的压力要承受,而今随着社会的发展,这种压力越变越大,结果令许多人有了失眠的困扰,失眠多梦让许多患者的睡眠质量大大下降,这样势
摆脱高血压宿命?吴明珠:喝这茶稳控血压
导读:中医指出,高血压在中医里,被称为“肝阳上亢”,多因肝肾阴虚,水不涵木,气火上扰所引起,而用来调整体质、预防改善高血压的食疗,主要以强健脾胃、化痰浊、清热消火,及滋阴的食物为主。 高血压是“沉默的杀手”,高血压已不是老年族群专利,近年在台湾已有年轻化趋势,甚至有很多民众误认为:“女生总是低血压比较多”,但根据台湾卫福部统计,台湾人10大死因跟高血压相关
高血糖、高血压什么都不敢吃?有了它,吃饭不再心惊胆战!
导读:此茶有消渴生津、调理血压、血糖、血脂的功效,尤其适合患有高血糖、高血脂、高血压的主子。 高血糖、高血压什么都不敢吃?有了它,吃饭不再心惊胆战! 患有糖尿病的主子在面对美食的时候,总是“望糖生畏”,对很多好吃的食物都不得不采取避而远之的态度。 主子们最常问的问题就是:“我有糖尿病,能吃些什么呢?” 其实,与其纠结能吃什么,倒不如想一想吃完