家有老人的要知道!关于白内障的六个秘密,老年人一定要知道!
导读:白内障是由于眼睛的晶状体出现混浊而引起的视力下降。人的眼睛犹如一部“照相机”,晶状体相当于照相机的“镜头”。当发生白内障时就像“照相机”的“镜头”变混浊了,导致难以拍摄出清晰的照片。 日前《中国白内障认知调研报告》已经发布。 眼科主任钟勇教授对此结果表示,可以看出参与调研的老年人对白内障整体认知较低。尤其要指出的是“白内障是一种由于年龄增长而造成的晶状
冬季老年人洗澡千万要注意!不然后果太可怕,快为家里老人收藏
导读:当人一下子进入热水中,会反射性引起心跳骤然加快,血压在短时间内升高,但随后很快由于全身皮肤和皮下血管扩张,血压又会逐渐下降甚至降到低于洗澡前的水平,并且大量的血液滞留在外周血管,使得大脑和心脏等重要器官的血液供应减少。 随着天气转冷,越来越多的人开始钟情于泡热水澡。泡热水澡能提高人体免疫力,消除疲劳,缓解压力,有益身心健康。然而,如果洗澡方法不当,不仅不利于健康,甚至还会危及性命。 &n
老年人害怕摔倒不敢锻炼?专家:锻炼比补充维d和钙更有效
导读:年纪越来越大,越是害怕跌倒和骨折,但越是害怕就越不能不动。 近日,一个美国专家组在美国医学协会上提出建议,老年人预防摔伤不要过于依赖维生素D,锻炼才是更有效的预防方法。 波士顿布莱根妇女医院预防医学主任乔安·曼森博士说:“经常锻炼可以减少因跌掉而摔伤的事情发生,还可以减少心脏病、中风、2型糖尿病、老年痴呆症等疾病的发生。” 远离安逸的沙发 亚历克斯&mi