鱼油要天天吃?什么时候吃最好?5大问题揭密
导读:鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂,富含丰富的Omega-3脂肪酸,可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇,并能降低血液黏稠度,能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化,有助于心血管健康;omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力;EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。 吃鱼油可保护眼睛,但华人对鱼油仍存有5大问题,例如鱼油越贵越越好?鱼油要天天吃吗?吃鱼油可以帮助减重
癫痫治疗后何时停药?听听各国专家怎么说
导读:这是一个个体化的决定,但应尽快去做,除非有明确的原因不能停用。药物治疗的患者,这个决定是基于特殊的癫痫综合征:例如,患者有JME可能需要终身服药。 世界范围有超过5000万癫痫患者,三分之二患者在合理使用1~2种抗癫痫药物(AEDs)后能得到良好控制,而三分之一患者会有耐药性,即使使用多种药物联合治疗仍不能有效控制。有些患者或许可以采用外科治疗,从而得到治愈或缓解。在临床实践中,经常会碰到一个问题
空污好严重~天天帮眼睛洗澡,常保视力清晰?
导读:眼睑的泪腺会不断地分泌泪液滋润我们的眼睛,而这个自然的泪液就有清洁眼睛表面的作用,因此一般来说,我们的眼睛并不需要刻意去“洗”,但是,另有两大族群可以适度地“洗眼睛”。 就像洗澡和洗脸一样,眼睛也要天天清洗才能保持健康?空气污染、用眼过度、美容彩妆,加上眼睛自行产生的分泌物,现代人的眼睛毛病一箩筐,许多人为了舒缓眼睛的疲劳、干涩和发痒症状,常会“帮眼睛洗澡”,然