这位呼吸科医生发现自己患上流感后,哪些关键行为避免了症状由轻转重?
导读:对于呼吸内科医生而言,冬天总是格外忙碌——呼吸道疾病高发,门诊和病房病人爆棚,病情也严重,流感、肺炎、AECOPD、呼吸衰竭……每天上班时精神都是高度紧张的,即使下了班,也有各种任务,查文献、备课、写文章等等等等。每天像飞速旋转的陀螺,恨不得把自己掰成几半,再把时间也掰成几半。 小编不止听一位医生感慨过:亲身体验过生病的感觉,再回到临床工作后就不由自主地对患者温柔了很多…&helli
隔夜茶竟然是良药?生发?止血?明目??
导读:隔夜茶之所以不宜用,是因为时间过久,维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶,在医疗上自有妙用。 隔夜茶竟是良药?! 许多人都觉得隔夜茶不能喝,说法很多,其中比较“危言耸听”的说法是,喝隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的。 隔夜茶之所以不宜用,是因为时间过久,维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶,在医疗上自有妙用。 一、抗癌抗氧化 茶水放置
劝君常做头皮操,醒脑降压防脱发!
导读:高血压人群:常做头皮操,可改善神经调节功能,缓解脉管紧张度,有助于血压恢复正常;可改进脑部血液循环,有助于预防脑血栓等健康问题。 3类人群常做头皮操,好处早知道 1.用脑过度人群:常做头皮操,可减轻大脑的血流淤滞,改善循环及代谢,有利于大脑功能的恢复,延缓衰老。 2.高血压人群:常做头皮操,可改善神经调节功能,缓解脉管紧张度,有助于血压恢复正常;可改进脑部血液循环,有助于预防脑