月经提前了十天左右，生理期不正常，心情郁闷。

导读：月经不正常的女性，应多吃些促进肠蠕动及代谢的食物，如生青菜、豆腐等；为促进子宫收缩，可适当吃些小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚、动物肝脏等，以维持体内热量以及增强食欲；油性食物及生冷食物都要少吃，少吃辛香料。 　　月经不正常的原因如下：   　　1.由器质性病变或是功能异常引起的，如贫血、高血压、乳腺腺病、内分泌失调、流产、宫外孕等都是有可能导致女性月经不正常的，所以我们要多加注意这些疾

导读：月经总是只有两三天，感觉量还很少，是不是自己不正常了？   　　月经，可以说是女性的冤家朋友，来了吧，各种不方便，不来吧，又担心是不是生病了。很多时候，月经是女性的晴雨表。   　　这其中，受到重视的，除了经期的来临时间，还有月经量的多少，但怎样算多怎样算少，则仍然是一片灰色地带。   　　前期，小编在后台收到读者朋友的困惑：月经总是只有两三天，感觉量还

导读：月经周期改变是卵巢功能衰退最明显的征兆。例如1个月来一次的，变成了1个半月、2个月来一次，或者是20天左右就来了，不管是周期提前还是推迟7天，都表示了卵巢功能的下降。 　　卵巢是女性排卵的地方，没有卵巢，女性就无法提供卵子。同时，卵巢还承担着维护女性健康的其中一份责任，所以说，卵巢的健康对女性而言，意义重大。   　　卵巢是女性最易衰老的器官之一，正常女性一般是在45～50岁时开始走

2018-06-09

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