我是一个糖尿病患者，我这个情况现在怎么办才好？

导读：控制血糖、血压、血脂要达标。很多患者药吃了不少，但糖尿病并发症一个不少。重要的原因即控制不达标。血压目标为130/80mmHg。血脂目标值LDL-C. 　　一、确定是否真得了糖尿病肾病。当有一天，患糖尿病的您被告之得了糖尿病肾病，您不要惊慌或沮丧，一定要冷静的找一个糖尿病专家或肾脏病专家帮您确诊。因为糖尿病患者同时伴有其他肾脏病的机会甚多，极易被误诊为糖尿病肾病。而它们的治疗与预后差异极大。 　

导读：糖尿病患者一定要注意运动。 　　运动作为糖尿病综合管理的“五架马车”之一，不仅能帮助控制血糖，还具有改善脂类代谢、心肺功能等好处，是不可或缺的保健手段。那么，对糖尿病患者而言，运动是不是越多越好呢?运动中又需要注意哪些问题呢? 　　指导专家： 中山大学附属第三医院内分泌科护士长  曾咏梅  　　运动对糖尿病病人的益处 　　1) 有利于控制血糖。运

导读：早餐后的血糖很容易高，但不吃早餐也是万万不行的，那么怎么吃个安心早餐呢？像搭配粗粮、混合性食物 、淀粉类食物，吃干不吃稀等。具体就去自己去赏读吧。 　　中老年人糖尿病该吃什么？食谱早中晚的。不该吃什么？ 　　一般糖尿病食谱 　　一、早餐 　　1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 　　2、副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 　　②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 　　③凉拌蔬菜。 　　二、

2018-06-07

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