消水肿赤小豆更胜红豆?中医:小心喝错反伤身
导读:红豆跟赤小豆确实在属性上大不相同,以红豆来说,其性微温,而赤小豆性偏寒。因此,想要针对湿热引起的水肿问题,建议适度以赤小豆入菜较有助于发挥利水、解热的作用。 水肿不是胖,但却是许多爱美朋友最苦恼的问题!而为了一甩水肿,有不少人会试着以汉方食疗来自行调理,其中声称能利水的赤小豆薏仁汤,就是近来十分盛行的食补方式。民间更有不少流言强调:“属中医药材的赤小豆利水效果更胜红豆,
神一样的养胃食谱大全!!!
导读:很多朋友的胃都不是很好,对于这些朋友来说,可以通过食疗来进行养胃哦!一般来说,喝一些养胃粥、汤可以起到很好的效果。那么养胃粥、汤怎么做呢?一起随小编来看看吧。 很多朋友的胃都不是很好,对于这些朋友来说,可以通过食疗来进行养胃哦!一般来说,喝一些养胃粥、汤可以起到很好的效果。那么养胃粥、汤怎么做呢?一起随小编来看看吧。 绿皮白术猪肚粥 材料:白术30克,猪肚1只,粳米60克,生姜少许
冷冻肉千万不要用水泡,用这招立马解冻,保证跟新鲜肉一样美味!
导读:经过冷冻过的肉像冰块一样硬邦邦的,大家平常都是直接用水冲解冻,这样解冻过的肉口感非常不好,想要吃出鲜肉的口感,以后就不要再用这种方法了。 冷冻食品的包装最好采取密封式包装,这样保存空气就不容易进入,也不容易和其它食品味道相交叉。 为确保食品的质量和新鲜,需要处理过再放进密封塑料袋里,不可以放入保鲜袋直接放入冰箱。 冰箱里可以设计冷冻库分隔区,用隔板区分开每一种食物,味道比较大的