大哭vs大笑,抒压哪个比较好?精神科医生精辟分析
导读:大哭、大笑可谓人类2种最显著的情绪表现,但究竟为什么许多人常将这2种情绪反应,视为有助抒解压力的方式呢?精神科医生温闵凯表示,这是因为不论是哭或笑等情绪反应,都有助于调整自律神经作用,让交感神经降低,帮助有利人体放松的副交感神经运作;以及进一步调节荷尔蒙分泌系统,以及神经传导物质所致。 现代人生活步调紧凑,在高压、高速的社会运转下,身心更是时时处于紧张状态。而民间也因此流传了:“笑是良
老药新用:奥氮平还能用于化疗止吐!
导读:恶心呕吐是化疗过程中最常见的对消化道的副作用。也是影响患者化疗依从性的重要原因之一。奥氮平作为精神科广谱药物,具有拮抗多种呕吐相关受体的作用。 肿瘤病人化疗之后,患者出现呕吐,吃不下东西,甚至就算是喝小米粥,也是吐。现在科学家发现一种老药似乎有望克服这一问题。 美国印第安纳大学的科学家发现,已被临床广泛应用的非典型抗精神病药物奥氮平(Olanzapine)能显著预防化疗后出现的恶心和
泥鳅可补肾生精,您吃过吗?
导读:泥鳅又叫河鳅、鳅鱼等。泥鳅肉质细嫩,味道极为鲜美,是一种高蛋白、低脂肪食品,为膳食珍馐,适合各类人群食用,素有“水中人参”的美誉。 “水中人参” 泥鳅又叫河鳅、鳅鱼等。泥鳅肉质细嫩,味道极为鲜美,是一种高蛋白、低脂肪食品,为膳食珍馐,适合各类人群食用,素有“水中人参”的美誉。 泥鳅的营养价值非常丰富,有优质的蛋白质、脂肪、维生素A、维