十大延缓衰老的中药材排行榜,赶紧吃起来!
导读:在很早的医书《神农本草经》中就认为,人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明日开心益智”的功效,“久服轻身延年”。 中医中药在几千年的发展历史中,对于延年益寿、养生防病等方面有着丰富的理论知识和研究。 汉代《神农本草经》记载,有120种中药是健身延年、抗衰老、补五脏的药物。 李时珍的《本草纲目》中记载能有延缓衰老功效的中药有177种。 下面,我将介绍十大具有预防
中药也能当菜吃 ,7种药材吃出好健康!
导读:据《本草纲目》记载,蒲公英性平味甘微苦,有清热解毒、消肿及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。此外,蒲公英还有利尿、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。 不少人可能对中药有不少研究,但多用于治病救人,那么大家又是否知道中药其实可以当菜吃呢?这样既不需用捏着鼻子喝苦药,又可以起到更好的养生作用,可以好好地实现其营养价值,是一种非常推荐的饮食方法。下面我们一起来看看哪些中草药可以当菜吃吧。 薄荷
中药也能当菜吃 !7种药材吃出健康好女人!
导读:刚采摘的薄荷叶清爽可口,有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效。薄荷除了用来泡茶外,还可以和豆腐一起烹炒,或者与鲫鱼一起煲汤。需要提醒的是,有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒、吹风容易感冒等症状的人以及脾胃虚寒、腹泻者要少吃。 不少人可能对中药有不少研究,但多用于治病救人,那么大家又是否知道中药其实可以当菜吃呢?这样既不需用捏着鼻子喝苦药,又可以起到更好的养生作用,可以好