背上长了很多小红点，皮肤一开始没怎么注意的。

导读：先吃饭后喝酒，多吃点下酒菜（富含淀粉和高蛋白的食物）。因为肝脏在解酒排毒的时候，需要很多的维生素和酶的参与，食物补充不上，对肝脏损失更大。 　　1、先吃饭后喝酒，多吃点下酒菜（富含淀粉和高蛋白的食物）。因为肝脏在解酒排毒的时候，需要很多的维生素和酶的参与，食物补充不上，对肝脏损失更大。 　　2、尽量慢慢喝，小口喝，不要一饮而尽。酒精进入人体内5分钟就可以被血液吸收，喝得太快，血液浓度越来越高，很

导读：这些生活中的隐形盐，你可能没有注意过。  　　现在大家基都知道盐吃多了对身体不好。 　　容易患高血压、冠心病等心血管疾病，而且还伤肾。   　　这些疾病可能都和个人长期的重口味饮食有关系。   　　在2012年的抽样调查显示，我国平均每人每天摄入的盐量为10.5g。   　　远超过我国居民膳食指南中，设定的每人每天盐的摄入量不超过6g的标准。

导读：这些生活中的隐形盐，你可能没有注意过。  　　现在大家基都知道盐吃多了对身体不好。 　　容易患高血压、冠心病等心血管疾病，而且还伤肾。   　　这些疾病可能都和个人长期的重口味饮食有关系。   　　在2012年的抽样调查显示，我国平均每人每天摄入的盐量为10.5g。   　　远超过我国居民膳食指南中，设定的每人每天盐的摄入量不超过6g的标准。

2018-08-15

2018-08-15

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