睡觉也能抗老化?美容觉的3大必备关键
导读:人的睡眠时间不足,代表大脑一直处于无法休息的状态,大脑过劳就容易缺氧,进而造成细胞机能下降、神经血管效能变差,导致体内毒素和废物无法被有效排出体外,时间一久,坏东西在体内累积变多,就容易出现免疫力下降引发感冒、皮肤干燥、脸色黯淡、色素沈淀等老化现象。 睡不饱,人易老!上班族重视考绩,常常连续好几个星期牺牲睡眠去赶项目,直到发觉面色蜡黄、老态尽出,才想到睡个“美容觉&rdqu
出现感冒症状怎么办?
导读:秋冬,是感冒的高峰期,在病毒肆虐且气候多变的环境里,只要稍不留意,就很可能遭受健康威胁,常见的感冒成因有两种:伤风感冒和流行性感冒。 秋冬,是感冒的高峰期,在病毒肆虐且气候多变的环境里,只要稍不留意,就很可能遭受健康威胁,常见的感冒成因有两种:伤风感冒和流行性感冒。 前者主要是温差变化导致,简单来说,就是着凉了;至于后者,则是病毒感染所造成,在感染后的数小时内就会发病,但这两种的感冒症状
常用感冒药大揭秘,不同症状用不同药!
导读:感冒的时候通常会出现“卡他症状”(鼻塞、咳嗽、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状),抗过敏药主要成分有扑尔敏、苯海拉明等,主要有缓解鼻塞、喷嚏的作用。 感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,主要有以下几类 退热药 如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。主要针对感冒中的发热症状,也有止痛的作用。当体温超过38℃时,可以服用退热药物,且间隔的时间应在6~8个小时内。这类药物对胃肠道具有副作用,其中阿司