水果种子营养更丰富?6大水果籽吃了易中毒
导读:“全食物饮食”是指摄取完整而自然的食物,以当季生产的蔬果、全谷类、各种豆类和坚果等天然食物为饮食基础,最好连皮带籽全部吃下去,并且减少油脂、盐分和大量肉类的摄取,适当搭配以获得更完整的营养。 打蔬果汁时,您会先把水果削皮去籽吗?近年“全食物饮食”概念蔚为风潮,许多人将材料洗净切成小块后,就全数丢进调理机中,启动开关,几分钟后就能完成一杯杯精力汤,快速帮人体补给营
谢海洲鼻塞通茶
导读:这种过敏与一般花粉过敏有不同之处。据谢氏观察绝大部分患者包括儿童,均为贪凉饮冷所致,因之用辛温之麻黄为主药,菖蒲开窍,茯苓、远志化痰,芦根、杏仁、桔梗宣肺,鼻为肺窍,窍机通利自如,自然鼻塞得通矣。 组成:麻黄、防风、苍耳子散6克,芦根、茯苓各15克,杏仁、远志、白芷各9克,桔梗、菖蒲各12克,薄荷3克。 制法:上药共研粗粉(过20目粗筛),装茶袋(袋泡茶形式),每袋10克;如有饮茶习惯也
鼻塞,夹一个空塑料瓶就好了?!
导读:腋下夹矿泉水瓶能缓解鼻塞? 最近天气突变,很多小伙伴已经受到感冒、鼻塞困扰,吃不好睡不好~连呼吸都困难…… 此时,热搜上出现了夹一个空塑料瓶治鼻塞的方法,你是不是也偷偷收藏起来准备来试试呢? 腋下夹矿泉水瓶能缓解鼻塞? 微博上说,鼻塞严重时,可将500ml的空矿泉水瓶夹在腋下,使劲往内侧挤压,可以缓解鼻塞。甚至,还给出了原理:“因为腋下