它们是水果中的好大夫,可惜很多人不知道
导读:美国波士顿大学一项研究发现,吃樱桃可以使痛风发作危险降低1/3以上。研究负责人表示,樱桃中的有效成分有助于降低血液中的尿酸水平。而尿酸水平过高正是导致痛风的关键病因。 西瓜 护心降压 美国佛罗里达州立大学的研究者发现,体重超重的人吃西瓜可降低其血压值,从而减少心脏病发作的风险。研究者表示,西瓜中的瓜氨酸和精氨酸有益血管扩张,从而有助调节血压。 另外,西班牙一项研究发现,锻
抗焦虑用药三大禁忌
导读:患者在使用抗焦虑药的过程中,往往存在很多误区,致使药物疗效不佳或者药物的不良反应增多。在治疗过程中,我们必须走出这些误区,才能更为合理的治疗焦虑症。 目前焦虑症的治疗方式主要分为两种:药物治疗和心理治疗。 药物治疗与心理治疗相辅相成,两者缺一不可,其中,用于药物治疗的一般为抗焦虑药物。 抗焦虑药物的种类繁多,目前使用最多的抗焦虑药物有:苯二氮?类和抗抑郁药两种。 患者在使
抗焦虑用药三大禁忌,你中招了吗?
导读:患者在使用抗焦虑药的过程中,往往存在很多误区,致使药物疗效不佳或者药物的不良反应增多。在治疗过程中,我们必须走出这些误区,才能更为合理的治疗焦虑症。 焦虑症是一种以焦虑情绪体验为主要特征的疾病,其在全世界都有较高的发病率。 焦虑症可以使患者在心理、甚至生理上都出现严重的问题,从而降低患者的生活质量和生活满意度。 目前焦虑症的治疗方式主要分为两种:药物治疗和心理治疗。 药物治疗