喝热甘蔗汁止咳化痰?小心这些状况喝错咳嗽恶化
导读:清甜的甘蔗,味甘、性寒,适度食用能润燥、泻火热,同时还有滋阴润肺的作用。正因为如此,民众若适度将甘蔗榨汁饮用,取其滋润、清热的特性,确实对于改善燥咳、虚热体质引起的咳嗽症状,皆有一定帮助。尤其是因老化、生理机能退化,或是大病初愈后引起慢性咳嗽、痰质地偏黏稠者就相当合适。 咳嗽咳不停,好难受?相信不少朋友在久咳不愈下,常会听长辈建议,到夜市买杯热甘蔗汁,就是希望藉此止咳化痰、舒缓喉咙痛等不适。不过,
常喝一碗汤、血脂血栓全溶光!竟然不到两块钱~现在知道还不晚
导读:海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维,它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇,并且帮助胃液进行分泌,达到消化的目的,对于肠胃蠕动有很大帮助。 我国三高患者队伍庞大,高血压患者有1.6亿,糖尿病有4000万,血脂异常1.6亿。而“三高”人群一般为中老年人最多,怎么才能轻松吃走三高? 给您介绍一个便宜又好用的民间食疗方:海带绿豆汤。 常喝海带绿豆汤
饭后做了这些事,小心会短命!你是不是现在还在做?
导读:饭后吸烟并不能赛过活神仙,反而会扰乱胃肠道功能、影响胆汁分泌、抑制食物营养的吸收,同时增加人体对烟雾中有害物质的吸收。 健康的身体需要靠一日三餐的维持,也可以说生活离不开一日三餐,而自古便有“食不言”、“饭后百步走”等与饮食有关的养生方法。但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的“凶手”。 饭后做了