月经最后天同房，房事后白带变多。

导读：咖啡因和经前症候群之间没有特别的关联性，但对某些女生来说，由于过量的咖啡因会促使交感神经过度亢奋，引起情绪紧张，因而造成经前症候群，月经来潮后，也容易影响经血的排出。 生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣的，同样有刺激性的咖啡似乎也不能喝？许多女性都听说，月经期间最好不要喝咖啡，以免引起贫血、阻碍经血排出等。不过，生理期不舒服，难免想喝点热的舒缓不适，如果前一晚没睡好，白天更需要咖啡保持清醒！生理期喝咖

导读：人体长期处于代谢速率不佳的状态下，不但容易使减重事倍功半，更可能因此赔了健康，最终成为痰湿、气虚的虚胖体质。且只吃菜与肉的饮食习惯，更会使肠胃消化机能产生紊乱，消化功能一旦降低，也会造成痰湿的生成，其严重性不容小觑。 减重减肥可谓女人一辈子的重要课题！为了成功达到理想中的窈窕身段，不少女性朋友更是无所不用其极。而近来，民间就流传了以不碰淀粉为原则，可大口吃肉、吃菜的“断醣饮食法&r

导读：研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 　　1、服用维生素c和维生素e 　　研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 　　2、

2018-07-12

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