扭伤一直有点酸痛，情绪受到了影响失眠多梦了。

导读：经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。 　　柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟，这些几乎每家床头都必备的小东西，很有可能一直影响着你的健康。 　　靠枕 　　有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度;其次，靠枕会藏匿

导读：失眠是怎么回事，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 　　失眠是怎么回事，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 　　并且每个人都有属于自己的压力要承受，而今随着社会的发展，这种压力越变越大，结果令许多人有了失眠的困扰，失眠多梦让许多患者的睡眠质量大大下降，这样势

导读：许多甲亢患者需要长期服用抗甲状腺药物控制病情，其中少数患者在长期服药后发生了再生障碍性贫血，根据研究发现是由于抗甲状腺药物诱发患者再生障碍性贫血。 　　再生障碍性贫血是一种严重的血液系统疾病，主要表现为骨髓造血功能低下，全血细胞减少。导致再生障碍性贫血的病因较多，药物是常见病因之一，许多药物都有抑制骨髓的作用，长期用药就会导致部分患者发生再生障碍性贫血，抗甲状腺药物就可导致再生障碍性贫血。 　　

2018-06-11

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