胃好胀，特别是饭后更严重，打嗝嗳气。  

导读：胃肠功能紊乱：此外对于食滞停胃嗳气，胃部消化功能出现紊乱，嗳声闷浊或恶心，嗳气伴有(不消化的)酸腐臭味;如不及时治疗，胃肠功能逐渐衰退，嗳气带来的危害则更大，不仅影响胃肠的性能，还会对肝脏、脾脏等造成伤害。 　　嗳气俗称打嗝，多数人可能认为打嗝只有一点点小毛病，是不会影响健康的，根本不用多考虑。 　　实际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的肠胃都处于亚健康状态，从而导致打嗝。

导读：酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。 　　1.大麦及大麦芽 　　含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 　　2.酸奶 　　酸奶除含

导读：每个女性都希望自己有健康的皮肤。由于遗传肤色差异，健康的皮肤未必是洁白如玉的，但它一定要符合以下的标准：一要紧致有弹性，不能松弛下垂；二要细腻有光泽，不能粗糙晦暗；三要红润有活力，不能干枯蜡黄。但是你知道么？胃好，才能颜值高哦！ 　　每个女性都希望自己有健康的皮肤。由于遗传肤色差异，健康的皮肤未必是洁白如玉的，但它一定要符合以下的标准：一要紧致有弹性，不能松弛下垂；二要细腻有光泽，不能粗糙晦暗；三

2018-07-21

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