健客问答

我睡眠不好,肝功能、肾功能都正常的。

2018/02/06
性别:男年龄:40
  • 病情描述:
    睡全身酸软,感觉很累,失眠,睡眠的情况也不是很好的。
考虑自身有无神经衰弱导致的这个现象的出现的,注意好多去放松自己的心情,睡前可以喝一杯温牛奶,或者是泡泡脚,不要熬夜 
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或...
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