你已经缺乏维生素了,你知道都缺了什么吗?
导读:维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 一旦缺乏维生素,到底会有什么病症呢?较为熟知的有: 维生素B1缺乏引起的脚气病,维生素C不足坏血病,
运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
尿毒症患者进行血液透析后,还需要做什么?
导读:在肾病的前期,几乎所有的患者都是战战兢兢如履薄冰的进行着治疗,无论是中药还是西药,都有人使用。如果把这比作了一场战争,这时候的患者真是飞机坦克大炮,统统用上了,看起来真有一股御敌于国门之外的气魄。 在肾病的前期,几乎所有的患者都是战战兢兢如履薄冰的进行着治疗,无论是中药还是西药,都有人使用。如果把这比作了一场战争,这时候的患者真是飞机坦克大炮,统统用上了,看起来真有一股御敌于国门之外的气魄。