厉害了!我们平时常吃的香蕉竟有如此多的巧妙功效
导读:日常生活中,香蕉是最常食用的水果之一,香蕉富含丰富的维生素,具有通便排毒的功效,但是大家知道吗,香蕉还暗藏了许许多多鲜为人知的治病作用。 日常生活中,香蕉是最常食用的水果之一,香蕉富含丰富的维生素,具有通便排毒的功效,但是大家知道吗,香蕉还暗藏了许许多多鲜为人知的治病作用。 那么吃香蕉能治疗什么疾病呢?下面,为大家介绍吃香蕉能够治疗哪十种疾病。 吃香蕉巧治10大疾病 1、防治
睡觉也能抗老化?美容觉的3大必备关键
导读:人的睡眠时间不足,代表大脑一直处于无法休息的状态,大脑过劳就容易缺氧,进而造成细胞机能下降、神经血管效能变差,导致体内毒素和废物无法被有效排出体外,时间一久,坏东西在体内累积变多,就容易出现免疫力下降引发感冒、皮肤干燥、脸色黯淡、色素沈淀等老化现象。 睡不饱,人易老!上班族重视考绩,常常连续好几个星期牺牲睡眠去赶项目,直到发觉面色蜡黄、老态尽出,才想到睡个“美容觉&rdqu
饿到颤抖、冒冷汗?低血糖救命吃这些
导读:胰岛素/施打胰岛素用于稳定血糖十分有效率,然而当食欲较差,摄取较少醣类却没有减少剂量,或是注射时间不规律,都容易造成低血糖。 午餐过后总是要等5、6个小时才能再吃下一餐,到下午如果不吃些点心,很容易饿到受不了,严重时还会头晕、颤抖、冒冷汗…如果你又正好是糖尿病患,更要注意这可能是低血糖症状!蔡怡瑄营养师教你正确补糖,降低昏迷、丧命的风险! 低血糖恐怕致命5原因要