眼部周围红肿，有点水肿，真的很痒，有时候会挠到发烫。

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

导读：水肿了，就上利尿剂，这是医生治疗肾性水肿的常用办法，一般情况下，都挺有效。但是刚工作时，我有次遇到位这样的病人：尽管应用了充足的利尿剂，仍没有减轻水肿，当时我就傻眼了…… 　　水肿了，就上利尿剂，这是医生治疗肾性水肿的常用办法，一般情况下，都挺有效。 　　但是刚工作时，我有次遇到位这样的病人：尽管应用了充足的利尿剂，仍没有减轻水肿，当时我就傻眼了…… 　　利尿剂抵抗

导读：人体在没有三高、慢性肾脏病，以及身体代谢机能正常、均衡饮食的状况下，钠盐稍微摄取超标，都能藉由人体内的“钠钾泵”系统，将血液中多余的钠离子，透过流汗、排泄等方式代谢而出。  日前消费者基金会随机抽查台湾4大连锁超商共20款微波盒饭，结果发现有高达15项钠含量皆远超800毫克；甚至有一款“烤鸡腿饭”，钠含量高达3080毫克，远超过台湾“健康署&rdquo

2018-07-19

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