每晚泡脚致双足溃烂?泡脚需谨慎!
导读:什么时候泡脚最好?许多人都知道泡脚养生是特别好的一个方法,但是泡脚的时间也是很有讲究的。那么,泡脚的最佳时间是什么时候呢?下面,小编就给大家详解讲讲泡脚的最佳时间。 泡脚的最佳时间是多久?有哪些禁忌? 什么时候泡脚最好?许多人都知道泡脚养生是特别好的一个方法,但是泡脚的时间也是很有讲究的。那么,泡脚的最佳时间是什么时候呢?下面,小编就给大家详解讲讲泡脚的最佳时间。 最佳水温:42℃
夏季养心吃点红,舒舒服服度苦夏!
导读:夏天最应季的果蔬就属西红柿了,虽然我们一年四季都可以吃到西红柿,但是只有夏季的西红柿受阳光照射最充沛,番茄红素含量高,营养也最好。 推荐一:西红柿 夏天最应季的果蔬就属西红柿了,虽然我们一年四季都可以吃到西红柿,但是只有夏季的西红柿受阳光照射最充沛,番茄红素含量高,营养也最好。 中医认为,西红柿有生津止渴、健胃消食的作用,因此很适合夏天吃。 推荐吃法:西红柿生吃、炒鸡蛋等
夏季养心吃点红, 舒舒服服度苦夏
导读:夏天最应季的果蔬就属西红柿了,虽然我们一年四季都可以吃到西红柿,但是只有夏季的西红柿受阳光照射最充沛,番茄红素含量高,营养也最好。 虽说五月才过半,但气温却早已飙升到了30多度。苦夏在不知不觉间就这么来了,但你身体是否已经准备好迎接它了呢? 夏季在五行中属火,对应的脏腑为“心”,夏季养生的一大关键就是养“心”。而夏季阳气最盛,红色为阳,