备孕?你注意下面几个事项了吗?
导读:备孕夫妻每天要保证足够的睡眠,否则自身免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于备孕。在日常生活和工作中,夫妻双方别给自己太大压力,不妨每天坚持进行适量运动,这样既可以放松心情又可以锻炼身体提高免疫力。 备孕期间,夫妻双方都应该了解一些有关备孕的注意事项,不然很容易踏入“雷区”而导致受孕失败,下面就为您讲解夫妻备孕的4个注意事项。 1、保证休息和睡眠 备孕夫
真的患上甲状腺肿大,也要注意下面的
导读:真的患上甲状腺肿大,平时生活中应该怎样注意呢?比如说碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。去认真地读读吧。 1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。 2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。 3、维生素:因为热量提高,所以维生素b群需求也增加,要注意补充
感觉「下面」有气味?这 8 个方法能帮你改善!
导读:滥用抗生素之类的药物,可能影响正常阴道菌群的平衡,改变私处的气味。有人服用一些中草药、鱼油之类的营养保健品,私处的气味也会改变。 私处在正常情况下本来就会有一些味道,所以呢,这篇文章不会教你怎么变成花香味,但会推荐一些日常的护理方式,让私处保持健康的状态。 1.选择透气的衣物 尽量穿浅色的纯棉内裤,透气,吸汗,方便观察分泌物的状态。不太懂蕾丝内裤有什么好的,难道是因为洗的时候更容易